1.养生也要订制版

有些时候，健康掌握着我们生命节奏的主动权。

昨日，莫名脾胃虚寒，暖贴、泡脚都未能缓解。大约我必得素食祭神了（忍不住浅笑）。

中医说，春天适宜补肝，加之，房间煦暖，恰适合午后小品几杯碧螺春，这才从柜子里叨出去年初夏新入手的绿茶。这本是泽宝钟爱。小家三人，侍茶口味各各不同。因之小宝住校，所以，分他一桶，剩余的也够他享受这半年。

我这单薄的小身体，几天品饮下来，约略是又过了，少不得敏感的身体以它的方式提醒我。在身体的养护方面，，于我，走心时，总不如顺其自然。

上午，锻炼，午餐仍是没有什么食欲，勉强听着喜欢的讲座浅浅静眠，小睡后，精神确实好了很多，灰色棉布裙外加了红色线衫，喜欢阳台的光照，怎耐小风清寒，于是又披了那件一直放在书桌边的肥大暖白色线衣。刚刚好，暖阳普照，风儿送来新鲜，沉入书卷，一切都是喜欢。

原来，不是所有的养生法则都普适，更多时候还是要懂得自身体质特性。

健康的生活习惯，也是一人一案，需要个性化的订制版。

2.母亲过了一个开心年

今天，母亲回了自己的大房子，她必是惦记自己的花儿、一对巴西龟，还有楼下那群不见就想的老姐妹。

刚刚进了房间，母亲就和我视频，一副鱼儿归水的欢愉，说话声音都高了几度，春风满面。

今年，在女儿家过了新年，从除夕到初五，对于这位独立、个性的老太已是最高挑战。“客”居女儿家，住着最好的房间，每天三餐花样变换，大外孙带带着看了电影《你好，李焕英》首映，每晚一家人陪着玩儿扑克连环。。。

看完春晚，跟我一通抒情：咱中国真是越来越强大，春晚多排场。可得好好活着，这好日子真是以前不敢想。

对于母亲，这必是一个快乐开心的春节。

选了一个晴朗的天，回到自己住处，仿佛也是开启了一个新鲜。不是回到从前，是打开了一个充满希望和幸福的春天。

窗外阳光正灿烂，像母亲微笑的脸。

3.红茶的下午，时光暖暖

书读至酣，风儿轻轻拂面。

有书无茶，总觉得少了什么一般的小有遗憾。

休憩时刻，将绿茶茶具清洗收起，取出紫砂套杯和红茶罐。

新烧了水，疫情期间改了以某泉水烹茶的习惯，取用身边水，阳光微晒后，煮茶亦怡然。

想起初一早晨，致电仍居住在老家的叔叔，他告诉我，婶子带着堂弟一家已返乡过年。可以想象，我的退休后被接来庄里看娃儿的大婶子，一定是不能接受不回家过年。于是，向两位长者一道拜年。电话那端，一并传来的还有刚刚迈出小脚步的娃娃咿呀尽欢。入秋时回去，特别给叔叔带了铁观音，想着老家水质甘甜，冲泡后的茶汁必是味道醇美。叔叔告诉我，现在咱家也喝长江水了，老家地下水告急，不过，味道也很好。

回忆总是温暖，恰如身边这壶红茶，柔和的茶香袅袅萦绕，也柔和了我的这个下午时光。

手机铃响，返身回屋接电话时，经过挂着上班正装的衣架，淡淡的香水味提醒我，明天该上班了。

暖暖的假期，满血的人儿，准备着启程，去看一看春天。